운동시간은 안나고,뱃살고민인사람에게 좋은 꿀운동

2017/05/11 11:43:55

처음에 힘주고 해봤는데 이거 계속하니
지금은 힘들지도않고 일상습관마냥 자동적으로
하게되더라구요. 이러고도 장시간 외출하고다니기도하고..
좋은운동인것 같습니다.